スタッフ日記

今日だけは・・・

更新日:2015/02/19

今日は、deco~otomedojo~1198.gif朝一で
健康診断に行ってまいりましたdeco~otomedojo~2405.gif
deco~otomedojo~1182.gifスタッフのいとうですdeco~otomedojo~1182.gif

毎年この時期に
健康診断がありますdeco~otomedojo~1343.gif

昨晩はdeco~otomedojo~2406.gifいちおう意識して
deco~otomedojo~2341.gifお酒は飲まず
deco~otomedojo~2341.gifお菓子は食べず…

本日 検診 無事終了deco~otomedojo~1330.gif

image

と言うことでdeco~otomedojo~2395.gif
お昼からは自由の身ですdeco~otomedojo~1530.gif

思いっきりdeco~otomedojo~3290.gif食べましたdeco~otomedojo~1343.gif
お肉deco~otomedojo~1932.gifdeco~otomedojo~691.gif

image

今朝、検診前にコンビニでdeco~otomedojo~1635.gif

チェdeco~otomedojo~3088.gifック済みでしたdeco~otomedojo~2545.gif

deco~otomedojo~1835.gifdeco~otomedojo~1835.gifdeco~otomedojo~1835.gif

今夜は、ひとまずdeco~otomedojo~1569.gifながら
厚切りお肉のdeco~otomedojo~300.gifポークジンジャーdeco~otomedojo~2816.gif
deco~otomedojo~515.gif
豚バラお肉のdeco~otomedojo~1529.gif塩焼き

ダブル肉ですょdeco~otomedojo~1343.gif

食後はdeco~otomedojo~1530.gif

さらにdeco~otomedojo~2418.gifチップスからdeco~otomedojo~729.gif

deco~otomedojo~1764.gifチップスへのハシゴ……deco~otomedojo~3014.gif

ちょっと調子にdeco~otomedojo~2406.gifのりまくっておりますが
今日は、これでもdeco~otomedojo~503.gifdeco~otomedojo~499.gifdeco~otomedojo~442.gif

deco~otomedojo~2529.gifdeco~otomedojo~2363.gifデモたしか 今年の目標

deco~otomedojo~367.gif㌔痩せるだったような…

image

image

■プロフィール■
岩手県花巻市の歯科医院
にしお歯科クリニックの
スタッフブログです。
カレンダー
2017年12月
« 11月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031